Hallo, Bauchgefühl! Wo bist du?
Wenn ich von Bauchgefühl oder Intuition spreche, dann meine ich dieses tiefe, innere Wissen, das sich meldet, wenn etwas ganz richtig ist für uns. Oder eben nicht. Intuition ist diese innere Führung, die uns aus dem tiefen Vertrauen entscheiden lässt. Es ist ein warmes Gefühl. Oft ist es flüchtig und nur leise spürbar. Man muss schon aufmerksam sein und hineinspüren, um es wahrzunehmen. Doch gerade diese Achtsamkeit ist nicht immer einfach, in unserer lauten und reizüberfluteten Welt. Viele Menschen leben stunden- und tagelang so sehr im Außen, ohne sich selbst zu spüren. Vielleicht ist es auch Ihnen abhanden gekommen?
Selbst-Bewusst-Sein.
Es gibt eine kleine Übung, die ich in solchen Situationen empfehle. Verbinden Sie sich mehrmals täglich mit sich selbst. Erlauben Sie sich zu diesem inneren Ort zu gehen, wo Vertrauen und Geborgenheit das Sagen haben. Beginnen Sie Ihren Tag mit einem kleinen Bewusstseins-Ritual. Oder achten Sie vor dem Schlafen gehen ganz bewusst auf Ihren Atem. Ganz still. Ganz bei sich selbst sein. An diesem Ort entsteht schöpferische Kraft. An diesem Ort ist Authentizität möglich. An diesem Ort ist jede Entscheidung richtig. Möchten auch Sie Ihre innere Stimme wieder finden?
